SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • a jeśli będę bić propa co 2 dni to mogę raz w jedno udo a raz w drugie i tak w kółko?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-04-03 10:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + gainer + NitroBolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    codzienna podstawa; ryż/makaron, twaróg, jajka (co 2 dni) mięsko (kurczak), warzywa, staram sie jest też owoce (przede wszystkim owoce), chleb (biały, ciemnego nie lubie), unikam tłuszczu, słodycze jem w średnich dawkach, czyli nie opycham sie nimi, jak mam ochote to zjem. Rozpisanej diety nie mam, staram sie jeś jak najwięcej, a nawet sie zmuszam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-04-27 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armidex -gino

    Post
    Doping

    tak robię u mnie przy 250 testa co 2 dni i połowie tabsa exe dwa razy ew tygodniu estro ciut nad widełkami,r=teraz na samym hcg gdzie estro wywala dodatkowo podaje exe tak samo i estro w połowie widełek.Trzeba posiłkowac się badaniami aby za nisko tez nie zbić estro bo jest nam ono bardzo potrzebne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-12-30 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placebo też działa ;-) tad 600 mg co 2 dni to pikuś sensowne dawki to 1200-1800 mg dożylnie dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2015-07-04 06:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placebo też działa ;-) tad 600 mg co 2 dni to pikuś sensowne dawki to 1200-1800 mg dożylnie dziennie Uwierz mi, że to nie placebo. Na Ciebie może to nie działa bo strzelasz coś mocniejszego, ale na mnie git działa ;) A czemu dawki rzędu 1200-1800 są już wg Ciebie sensowne?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2015-07-04 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki-ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    panowie zacznijmy od tego z mam 14lat i jestem chudy 'trening siłowy'ps.mój trening składa sie jeszcze z hantli i drążka po 3 serie co 2 dni ;} Zmieniony przez - forum1 w dniu 2008-09-26 23:16:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-09-26 23:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop plus winko

    Post
    Doping

    Prop 50 mg co 2 dni a wino to 5 tabsow dziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2004-06-16 10:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można łączyć bez problemu standardowo po 1ml 100mg każdego co 2 dni tylko tren odstawić dobrze wcześniej od testa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2015-04-12 22:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje siłowo pon sroda piatek o 17-18 biegam o 20 wtorek czwartek sobota i dalej pon sroda piatek niedziela i dalej wtorek czwartek itp co 2 dni. Dieta oczywiscie jest wegli praktycznie wogóle niejem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-01-25 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na miesiąc

    Post
    Doping

    1-5 prop 50 mg co 2 dni 1-5 meta 15 mg dziennie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-08-08 11:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    [...] : Bialko ; 220 g Weglowodany : 350 g Tluszcze : 90 g Ile i jakie przebyte cykle : Pare bylo Omka meta Enan deka Ostatni cyklktory byl okolo roku temu to prop 100 mg co 2 dni. Trening : Biceps+Triceps przerwa przerwa Klata+Biceps Plecy+triceps przerwa Nogi+ barki brzuch raz w tyg przedramie mam troche ciezarkow w domu raz w tyg robie tez. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2016-10-08 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, a nawet jeżeli nie jesteśmy skłonni w trakcie dnia dość mocno urozmaicać sobie to posiłki to Starajmy się chociaż w skali tygodnia jakoś bardziej urozmaici źródła poszczególnych makroskładników tak aby Faktycznie w tygodniu nie brakowało nam poszczególnych makroelementów. Tutaj piątek postny bazujący na dobry zdrowych rybach jest jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2022-01-21 13:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosi się o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zapotrzebowanie obliczyło potreningu.pl Wiek : 23 Waga : 81 wzrost : 176 Aktywność : Na razie trening obwodowy około 3 obwodów co 2 dni.. planuje tak przez 8 tygodni a później typowo masowe i po 4 miesiącach redukcja. Cel : celem jest dobra jakość mięśnia po przerwie wracam i nabrałem fatu lekkiego bf około 18% stąd te ucięte węgle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-02-17 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko !!! Pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    czyli masz ten tydzien i od 12.07 masz 6 tyg tak?? to by bylo git ;] jasne zaczynaj od jutra (tzn juz dzis) staraj sie tak co 2 dni biegac. nie ma to znaczenia czy pon sroda pt czy wtorek sroda... poprostu zacznij juz ten trening i napisz do mnie za 3-4 tyg 4706260 to zmienimy troche koncowke jak mamy wiecej czasu. POwodzenia!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-07-08 00:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp+bold

    Post
    Doping

    już bym nic nie dokładał prop i npp 100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2014-07-07 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tyg po ost mixie zaczynasz hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 3-4 tyg po hcg clomid

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2011-02-24 07:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak robicie ja wale tez propinat 5% ruski i dupa po szocie wogóle mnie nie boli a i pozatym sa za***iste efekty :) wale szota co 2 dni :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-05-07 16:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj 5-10 tysięcy podzielone na 1666 co 2 dni zrób badania E2 PRL morfologia to minimum

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 109 Data: 2023-07-15 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    Estro spadło jest w widełkach i prolka też, brałem exe 0,5 tabletki co 2 dni. Brać dalej tą exe czy odstawić?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2019-03-22 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a stosując się do 10 zasad żywieniowych, to nie można nawet co 2 dni spożyć np. snikersika?? Ograniczyć słodycze??? :(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-05-13 18:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)